Chơi golf và những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

11/07/2019

Chúng ta đã chi 1 khoản tiền không hề nhỏ để đầu tư bộ thiết bị golf: thảm tập golf, khung tập golf, bóng golf, bộ gậy golf… để có thể tự luyện tập các kỹ thuật golf ngay tại nhà mà chưa biết lợi ích của việc luyện tập golf. Hôm nay, Gomgolf sẽ cùng tìm hiểu vấn đề này qua bài viết: Chơi golf và những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

Theo ông Nguyễn Quốc Triệu, Trưởng Ban Bảo vệ và chăm sóc Sức khỏe trung ương: chơi golf mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe cả về tinh thần, thể chất, cũng như trí lực
Golf là bộ môn thể thao cũng giống như rất nhiều môn thể thao khác: việc chơi golf cũng mang lại vô vàn những lợi ích cho sức khỏe.

Chơi golf và những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

Chơi golf và những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

Lợi ích bất ngờ của việc chơi golf đối với sức khỏe

Điều đầu tiên, chơi golf chúng ta cần phải có độ kiên nhẫn. Tại sao vậy? Bởi vì khi không có đủ sự kiên nhẫn thì bạn có thể sẽ thực hiện những cú đánh vội vàng, không được như mong muốn và điểm số sẽ bị ảnh hưởng.

Điều tiếp theo đó là khi chơi golf, chúng ta phải đi bộ nhiều và phải vận động toàn thân và việc đi bộ có tác dụng thế nào thì chắc hẳn chúng ta đã nắm được cơ bản. Tại sao chúng ta thường phải đi bộ tập thể dục mỗi sáng? Bởi vì y học đã chứng minh, việc đi bộ có khả năng giảm thiểu tối đa các bệnh về tim mạch, giúp xương chắc khỏe, khớp dẻo dai, thậm chí các bệnh ung thư có thể sẽ được đẩy lùi

Đi bộ khi chơi golf giúp đẩy lùi bệnh tim mạch

Đi bộ khi chơi golf giúp đẩy lùi bệnh tim mạch

Việc thực hiện những cú đánh chuẩn xác đòi hỏi người chơi phải suy nghĩ và tính toán kỹ càng. Từ đó giúp hệ tuần hoàn máu lên não sẽ được đẩy mạnh hơn, cải thiện sự kết nối của tế bào thần kinh, giúp hệ thần kinh trở nên linh hoạt, cải thiện trí nhớ, giúp người cao tuổi tránh khỏi chứng bệnh mất trí nhớ về sau.

Mới mục tiêu: “Dành tiền chơi golf còn hơn để tiền đến bệnh viện”, hay” ra sân golf hoặc đến bệnh viện”. Các chuyên gia khuyến khích những người cao tuổi, những người đang có nguy cơ cao về sức khỏe nên luyện tập golf bởi chơi golf không những rèn luyện được trí lực mà còn tăng cường sức khỏe và đẩy lùi bệnh tật

Bộ môn thể thao này không phải chỉ dành riêng cho người già hay những người có tiền. Ngày nay, bạn chỉ cần bỏ tiền 1 lần duy nhất đầu tư bộ sản phẩm tập golf ngay tại nhà: khung, thảm, bóng, lưới golf…. để cho cả gia đình luyện tập ngay tại nhà. Bạn cũng không cần mất quá nhiều thời gian ra sân mà vẫn có thể rèn luyện sức khỏe với bộ môn thể thao golf ngay tại nhà mình.

Một lợi ích bất ngờ nữa của việc chơi golf đó là tạo mối quan hệ xã hội. Việc tham gia câu lạc bộ golf, những trận đấu golf hay thậm trí là chỉ lên sân tập thì bạn cũng có cơ hội giao lưu với rất nhiều người trong tầng lớp thượng lưu, những doanh nhân thành đạt. Đây là những mối quan hệ rất tốt cho công việc của bạn và tinh thần sẽ thoải mái hơn khi có thêm những người bạn mới.

Trên đây là những lợi ích bất ngờ của việc chơi golf. Nếu bạn muốn tham gia bộ môn thể thao này và tập luyện chúng ngay tại nhà thì liên hệ ngay cho chúng tôi: 0981.289.966, các chuyên gia của chúng tôi sẽ xây dựng cho bạn 1 phòng tập ngay tại nhà với giá rẻ nhất thị trường hiện nay