Bí quyết nhìn bóng golf đúng cách để có cú putt hoàn hảo

26/07/2019

Đã khi nào bạn đặt ra câu hỏi khi thực hiện cú putt trên thảm tập golf putting hay trên sân tập golf thì điều gì là quan trọng nhất chưa? Nên đặt mắt vào vị trí nào trên trái bóng? Đây là 1 câu hỏi vô cùng quan trọng mà đôi khi golfer không để ý đến. Nếu bạn đặt mắt của mình ở sai vị trí thì đồng nghĩa với việc cú putt của bạn thực hiện không thành công. Hôm nay, Gomgolf sẽ cho bạn 1 bí quyết nhìn bóng golf đúng cách để có cú putt hoàn hảo nhất

Nhìn bóng golf đúng cách để có cú putt hoàn hảo

Bí quyết nhìn bóng golf đúng cách để có cú putt hoàn hảo

Tại hội thảo khoa học thế giới về golf diễn ra năm 2012, theo 1 nghiên cứu về chuyển động của mắt trong hội thảo này, các golfer chuyên nghiệp trước khi thực hiện cú putt thông thường sẽ tập chung vào 1 điểm duy nhất trên quả bóng. Ngược lại với điều này, những người mới chơi golf thông thường hay bị phân tán ánh nhìn: nhìn ra hướng khác, nhìn nhiều điểm trên quả bóng, nhìn lỗ golf, nhìn green, nhìn đầu gậy, nhìn những thiết bị golf ở xung quanh… dẫn tới 1 cú putt có kết quả không như mong đợi.

Tiến sĩ Joan Vichers – nhà thần kinh học hàng đầu tại Mỹ chia sẻ 1 kỹ thuật mang tên: kỹ thuật Quiet Eye Training nhằm cải thiện sự tập trung của con mắt. Kỹ thuật này đã được rất nhiều golfer nói chung và nhiều vận động viên thể thao sử dụng trong rất nhiều năm qua và gặt hái được rất nhiều thành công.

Kỹ thuật Quiet Eye Training được mô tả như sau:

Nhìn 1 điểm duy nhất trên bóng golf để có cú putt hoàn hảo

Trong ảnh 1: đây là điểm trên bóng golf mà các golfer chuyên nghiệp sẽ tập trung cao độ để nhìn vào trước khi đưa ra quyết định thực hiện cú putt
Trong ảnh 2: Mắt của những golfer có handicap cao thông thường sẽ bị phân tán ở nhiều vị trí khác nhau trên quả bóng. Điều này thường gây mất tập trung, giảm sự chú ý dẫn tới 1 cú putt không thành công
Để có thể áp dụng tốt kỹ thuật này, Sau khi nhìn rõ mục tiêu, hãy đưa mắt từ từ nhìn về phía bóng 1 cách bình tĩnh. Hãy tìm 1 điểm duy nhất trên quả bóng và tập chung vào nó. Đừng quá căng thẳng, hãy hướng đôi mắt về đó và tập chung vào nó. Hãy nhìn xuyên qua điểm đó và thực hiện cú putt của mình.
Hãy cố gắng thực hiện kỹ thuật này trên suốt khoảng thời gian có mặt trên sân. Kỹ thuật này không đòi hỏi phải thay đổi qua nhiều so với cách đánh hiện tại và bạn cũng không cần quá phức tạp khi thực hiện. Nếu đôi mắt bạn không bị phân tán, có độ tập trung tốt thì chắc chắn cú putt của bạn sẽ có kết quả bất ngờ và ổn định trong suốt quá trình thi đấu.